PSSE: rekomendacje podczas upałów w Krakowie

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Krakowie opublikowała rekomendacje bezpiecznego postępowania podczas utrzymujących się upałów — w mieście poniedziałek ma być ponownie upalny, do ok. 34°C.

W związku z utrzymującymi się wysokimi temperaturami sanepid apeluje o regularne picie wody, nawet bez odczuwania pragnienia, oraz o unikanie przebywania na słońcu między 11:00 a 17:00. Zaleca lekką, przewiewną i jasną odzież oraz nakrycie głowy, a także korzystanie z miejsc zacienionych i klimatyzowanych.

Szczególną ostrożność zaleca się wobec dzieci i osób starszych. Sanepid przestrzega, by nigdy nie pozostawiać dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie, nawet na krótki czas, i zadbać o stały dostęp do wody pitnej. Osoby samotne, przewlekle chore i z niepełnosprawnościami powinny być regularnie odwiedzane lub kontaktowane, a w razie potrzeby objęte pomocą w zakupie wody i żywności.

Sanepid przypomina też o bezpieczeństwie podczas wypoczynku nad wodą — kąpiel wyłącznie w miejscach nadzorowanych przez ratowników, bez korzystania z akwenów niestrzeżonych. W okresie wysokich temperatur obowiązuje zakaz używania otwartego ognia w lasach i ich pobliżu oraz wyrzucania niedopałków na tereny zielone. W przypadku objawów takich jak silne osłabienie, zawroty głowy, nudności czy przyspieszone tętno — mogących świadczyć o udarze cieplnym — należy niezwłocznie dzwonić pod 112.

Źródło: PSSE Kraków